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Vendredi Vitalité 23 avril

Les Vendredi Vitalité est un courrier dans lequel je partage avec vous astuces, inspirations, conseils, exercices et secrets de vitalité avec vous. " Ecoute le silence tomber goute à goute " Yeats, extrait de "Aimer la pluie, c'est aimer la vie" de Dominique Loreau Bonjour, plonger dans l'abri d'une forêt nous permet de toucher le silence. Tendre l'oreille, faire le silence et accueillir les sons pleins de vie. Et si on faisait l'exercice d'inverser les mondes ? Imaginons que la forêt est un grand organisme et ses habitants les systèmes qui le nourrissent. Comme notre corps qui est nourrit, à chaque instant, par la nourriture que nous absorbons, par l'oxygène qui se répand dans nos cellules, notre cœur qui module doucement ses battement selon les impressions et pensées qui nous traversent... Voici une vidéo pour plonger dans l'intimité d'une forêt... https://www.facebook.com/109679587884758/videos/194303895666193 Quel est votre silence préféré ? L'OstéoRythmie, c'est aussi donner la place au silence pour écouter son corps... Pour échanger ces vécus, j'ai crée un groupe sur fb , que vous pouvez rejoindre librement : https://www.facebook.com/groups/osteorythmie/ Donnons place au silence, Beau week-end à vous, Alhaga Seiler pour vous inscrire à la newsletter   « Les Vendredi Vitalité » cliquez ici : https://alhaga-seiler.systeme.io/38d8c128-611554e6 Écrit avec coeur par Alhaga Seiler, l'OstéoRythmie et Les secrets de la Vitalité



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